夏休みに友人や家族と旅行、テーマパークに行く計画をしている方も多いでしょう。 私も例外もれずその一人です。 暑い夏、楽しい旅行を満喫するためには、やはり夏バテ対策は欠かせませんね。 でも、そもそも夏バテになるとどのような…